Удон с терияки курицей в соусе

Удон с терияки курицей в соусе 1

Удон с терияки курицей – это яркое сочетание традиционной японской кухни и популярного соуса терияки. Это блюдо, в котором гармонично сочетаются толстая удон лапша с мягкой и сочной куриной грудкой, обильно покрытой сладко-соленым соусом терияки. Восхитительный аромат и насыщенный вкус делают его одним из самых популярных блюд в японских ресторанах по всему миру.

Ингредиенты
Порции: +10
На порцию
Калории: 320 ккал
Шаги
40 мин.Печать
  • Куриную грудку нарежьте полосками. Морковь нарежьте тонкими ломтиками или соломкой, брокколи разделите на мелкие соцветия.
  • На сильном огне в воке или глубокой сковороде разогрейте растительное масло. Добавьте курицу и обжаривайте, пока она не станет золотистой. Затем добавьте соус терияки и тушите курицу в течение нескольких минут.
  • К курице добавьте морковь и брокколи, залейте овощной бульоном или водой и тушите до готовности овощей, около 5-7 минут.
  • В другой кастрюле доведите воду до кипения и варите удон согласно инструкции на упаковке, обычно 4-5 минут. Откиньте на дуршлаг.
  • Добавьте отваренный удон к курице и овощам в вок. Тщательно перемешайте, чтобы лапша пропиталась соусом и ароматами овощей и курицы.
  • Подавайте блюдо горячим, украсив свежей зеленью или кунжутом для дополнительного вкуса и аромата.

Интересные факты о блюде:

  • Соус терияки, ключевой компонент этого блюда, имеет древние корни в японской кулинарии и традиционно готовится из соевого соуса, мирина (сладкого рисового вина), сахара и сакэ.
  • Удон – толстая пшеничная лапша, известная своей эластичностью и мягкостью. Она отлично впитывает соусы, что делает её идеальным выбором для блюд в воке.
  • Традиционно блюдо готовится на сильном огне всего за несколько минут, что позволяет сохранить максимум питательных веществ в овощах и курице.

Удон с терияки курицей в соусе – это не только вкусно, но и полезно. Это блюдо идеально подходит для быстрого ужина или обеда, когда хочется чего-то особенного. Простота приготовления и сочетание насыщенных вкусов делают его популярным выбором в любой ситуации. Попробуйте приготовить его дома, и пусть каждый укус будет наполнен удовольствием и радостью открытия новых граней азиатской кухни.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Блюда из курицы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: