Подлива из куриной печени

Подлива из куриной печени 1

Подлива из куриной печени — это блюдо, которое сочетает в себе глубину вкуса и питательность, делая его популярным выбором на многих кухнях мира. Печень является ценным источником железа и витаминов группы B, что делает это блюдо не только вкусным, но и полезным.

Ингредиенты
Порции: +10
На порцию
Калории: 250 ккал
Шаги
40 мин.Печать
  • Куриную печень промойте под холодной водой, обсушите и, при необходимости, удалите желчные протоки и лишний жир. Лук очистите и нарежьте полукольцами.
  • На сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте печень на среднем огне до образования коричневой корочки, около 3-5 минут с каждой стороны. Затем выложите печень из сковороды.
  • В том же масле обжарьте лук до золотистого цвета. Посыпьте лук мукой и обжаривайте еще 1-2 минуты, помешивая, чтобы мука не пригорела.
  • Верните печень обратно в сковороду к луку. Добавьте куриный бульон или воду, соль и перец по вкусу. Тушите на медленном огне под закрытой крышкой 10-15 минут.
  • В конце добавьте сметану, перемешайте и доведите до кипения. Убавьте огонь и томите еще несколько минут, пока соус не загустеет до желаемой консистенции.

Интересные факты о блюде:

  • Куриная печень считается одним из самых быстро готовящихся субпродуктов, что делает подливу из куриной печени идеальным выбором для быстрого обеда или ужина.
  • Это блюдо может быть адаптировано к различным вкусовым предпочтениям, добавлением различных специй и трав.
  • Печень является источником высококачественного белка и железа, что делает подливу из куриной печени не только вкусной, но и питательной частью здорового питания.

Подлива из куриной печени — это вкусное и питательное блюдо, которое можно легко приготовить дома, следуя простым шагам. Благодаря своей универсальности и питательности, подлива из куриной печени с луком станет отличным дополнением к любому гарниру, будь то картофельное пюре, гречка или рис. Подливу из куриной печени как приготовить знают многие, но каждый раз она способна удивить новыми нотками вкуса.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Блюда из курицы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: