Удон с терияки курицей – это яркое сочетание традиционной японской кухни и популярного соуса терияки. Это блюдо, в котором гармонично сочетаются толстая удон лапша с мягкой и сочной куриной грудкой, обильно покрытой сладко-соленым соусом терияки. Восхитительный аромат и насыщенный вкус делают его одним из самых популярных блюд в японских ресторанах по всему миру.
- Удон лапша 400 г
- Куриная грудка 300 г
- Соус терияки 100 мл
- Овощной бульон или вода 200 мл
- Морковь 100 г
- Брокколи 100 г
- Масло растительное 30 мл
- Соль,перец по вкусу
- Куриную грудку нарежьте полосками. Морковь нарежьте тонкими ломтиками или соломкой, брокколи разделите на мелкие соцветия.
- На сильном огне в воке или глубокой сковороде разогрейте растительное масло. Добавьте курицу и обжаривайте, пока она не станет золотистой. Затем добавьте соус терияки и тушите курицу в течение нескольких минут.
- К курице добавьте морковь и брокколи, залейте овощной бульоном или водой и тушите до готовности овощей, около 5-7 минут.
- В другой кастрюле доведите воду до кипения и варите удон согласно инструкции на упаковке, обычно 4-5 минут. Откиньте на дуршлаг.
- Добавьте отваренный удон к курице и овощам в вок. Тщательно перемешайте, чтобы лапша пропиталась соусом и ароматами овощей и курицы.
- Подавайте блюдо горячим, украсив свежей зеленью или кунжутом для дополнительного вкуса и аромата.
Интересные факты о блюде:
- Соус терияки, ключевой компонент этого блюда, имеет древние корни в японской кулинарии и традиционно готовится из соевого соуса, мирина (сладкого рисового вина), сахара и сакэ.
- Удон – толстая пшеничная лапша, известная своей эластичностью и мягкостью. Она отлично впитывает соусы, что делает её идеальным выбором для блюд в воке.
- Традиционно блюдо готовится на сильном огне всего за несколько минут, что позволяет сохранить максимум питательных веществ в овощах и курице.
Удон с терияки курицей в соусе – это не только вкусно, но и полезно. Это блюдо идеально подходит для быстрого ужина или обеда, когда хочется чего-то особенного. Простота приготовления и сочетание насыщенных вкусов делают его популярным выбором в любой ситуации. Попробуйте приготовить его дома, и пусть каждый укус будет наполнен удовольствием и радостью открытия новых граней азиатской кухни.