Тушеная картошка с куриной грудкой — это блюдо, которое объединяет в себе простоту приготовления и насыщенный вкус. Имея корни в традиционной домашней кухне многих стран, оно стало символом уютного семейного обеда или ужина. Благодаря своей универсальности и доступности ингредиентов, тушеный картофель с куриным филе завоевал популярность во всем мире.
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриное филе 500 г
- Картофель 1 кг
- Лук репчатый 1 шт
- Морковь 1 шт
- Чеснок 2 зубчика
- Вода или куриный бульон 200 мл
- Томатная паста 2 ст.л.
- Зелень (укроп, петрушка) для украшения
- Масло растительное для жарки
- Соль,перец по вкусу
На порцию
Калории: 350 ккал
Шаги
- Куриное филе нарежьте небольшими кубиками или полосками. Картофель очистите и нарежьте кубиками среднего размера. Лук и морковь мелко нарежьте, чеснок измельчите.
- На сковороде или в толстостенной кастрюле разогрейте растительное масло и обжарьте куриную грудку до золотистой корочки. Затем выложите курицу на отдельную тарелку.
- В той же кастрюле обжарьте лук до прозрачности, добавьте морковь и чеснок, продолжайте жарить все вместе еще несколько минут.
- К овощам добавьте картофель, томатную пасту, перемешайте и обжарьте вместе 2-3 минуты.
- Верните курицу в кастрюлю, добавьте воду или куриный бульон, посолите, поперчите, добавьте лавровый лист и другие приправы по вкусу.
- Накройте кастрюлю крышкой и тушите на медленном огне около 30-40 минут до готовности картофеля.
- Перед подачей посыпьте блюдо свежей зеленью.
Интересные факты о блюде:
- Тушеная картошка с куриной грудкой — это блюдо, которое легко адаптируется под вкусы разных национальных кухонь, в зависимости от выбранных специй и приправ.
- Вариативность блюда позволяет добавлять различные овощи, такие как сладкий перец, горошек или баклажаны, что делает каждый рецепт уникальным.
Картошка тушеная с филе курицы в кастрюле — это отличный выбор для сытного, полезного и вкусного семейного обеда или ужина. Простота приготовления в сочетании с возможностью экспериментировать с ингредиентами делает это блюдо по-настоящему универсальным.