Суп из куриных сердечек

Суп из куриных сердечек 1

Суп из куриных сердечек — это богатый и питательный бульон, который сочетает в себе глубокие и насыщенные вкусы. Этот суп является отличным источником белка и железа, делая его не только вкусным, но и полезным выбором для питания. Традиционно подобные супы готовились с целью использовать максимум продуктов от убоя домашней птицы, что делает его блюдом с глубокими корнями в многих культурах.

Ингредиенты
Порции: +10
На порцию
Калории: 200 ккал
Шаги
40 мин.Печать
  • Куриные сердечки тщательно промываем под проточной водой, удаляем лишний жир и кровяные сгустки. Картофель чистим и нарезаем кубиками. Морковь и лук чистим и мелко нарезаем.
  • В кастрюле доводим воду до кипения, добавляем куриные сердечки, варим 5 минут после закипания, затем воду сливаем. Это поможет избавиться от лишнего жира и кровяных сгустков.
  • Наполняем кастрюлю чистой водой (2 л), добавляем предварительно обработанные сердечки и ставим на огонь. Доводим до кипения, убавляем огонь и варим на медленном огне 1 час.
  • На сковороде на растительном масле обжариваем морковь и лук до мягкости.
  • К сердечкам добавляем поджаренные морковь и лук, картофель, соль и перец по вкусу. Варим до готовности картофеля, около 20 минут.
  • За 5 минут до готовности супа добавляем вермишель (если используете), доводим до готовности.
  • Перед подачей посыпаем суп из куриных сердечек с картошкой нарезанной зеленью.

Интересные факты о блюде:

  • Куриные сердечки являются отличным источником железа и витаминов группы B.
  • Суп из куриных сердечек с картошкой может стать отличным блюдом для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы благодаря высокому содержанию коэнзима Q10 в сердечках.

Суп из куриных сердечек с картошкой — это наваристый, питательный и в то же время экономичный вариант для семейного обеда или ужина. Благодаря своему богатому вкусу и пользе, это блюдо может занять достойное место в вашем кулинарном репертуаре.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Блюда из курицы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: