Куриные отбивные на сковороде — это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко. Они идеально подходят для обеда или ужина и могут быть поданы как главное блюдо или добавлены в сэндвич.
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриное филе 500 г
- Панировочные сухари 100 г
- Яйца 2 шт
- Мука 50 г
- Соль,перец по вкусу
- Масло растительное для жарки
На порцию
Калории: 250 ккал
Шаги
- — Вымойте куриное филе под проточной водой и обсушите бумажными полотенцами. — Положите филе между двумя листами пищевой пленки или пергамента и немного отбейте молотком для мяса, чтобы получить тонкие отбивные.
- — В глубокой тарелке разбейте яйца и взбейте их вилкой. — В другой тарелке приготовьте панировочные сухари, добавив соль и перец по вкусу. — Поместите муку в третью тарелку.
- — Обваляйте каждое отбитое куриное филе в муке, затем в яйце и наконец в панировочных сухарях, обеспечивая равномерное покрытие. — Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте немного растительного масла. — Обжарьте отбивные на сковороде с обеих сторон до золотистой корочки и готовности мяса (около 3-4 минут с каждой стороны).
- — Выложите готовые отбивные на бумажное полотенце, чтобы удалить лишний жир. — Подавайте куриные отбивные горячими, украсив зеленью или лимонными дольками по желанию.
Интересные факты о блюде:
- Отбивные из куриного филе часто ассоциируются с немецкой кухней, где они известны как «винные шницели» или «винные котлеты».
- Это блюдо также популярно во многих других кухнях мира и часто подается с соусами, салатами или картофелем.
Приготовление куриных отбивных на сковороде — простой и вкусный способ приготовить куриное филе. Это универсальное блюдо подходит для различных кулинарных традиций и может быть легко адаптировано под различные вкусы и предпочтения.