Котлеты из куриной грудки – блюдо, которое сочетает в себе простоту приготовления и изысканный вкус. Этот вид кулинарного изделия зародился еще в древних кухнях, где мясо рубили или молотили для приготовления различных блюд. Со временем рецепт претерпел множество изменений и усовершенствований, и сегодня котлетки из куриной грудки занимают достойное место как в повседневном, так и в праздничном меню по всему миру.
- Куриное филе 500 г
- Лук репчатый 100 г
- Яйцо 1 шт
- Панировочные сухари 150 г
- Соль,перец по вкусу
- Молоко или вода 50 мл
- Масло растительное для жарки
- Куриное филе тщательно промойте и нарежьте на мелкие кусочки или пропустите через мясорубку. Лук также мелко нарежьте или измельчите вместе с курицей.
- В глубокой миске смешайте куриную грудку, измельченный лук, яйцо и панировочные сухари. Посолите и поперчите по вкусу. Если фарш получается слишком густым, можно добавить немного молока или воды для более мягкой текстуры.
- Смочите руки в воде, чтобы фарш не прилипал, и формируйте из фарша котлеты. Обваляйте каждую котлету в панировочных сухарях.
- На сковороде разогрейте растительное масло и обжаривайте котлеты с каждой стороны до золотистой корочки, затем уменьшите огонь и дожаривайте до готовности в течение нескольких минут.
- Подавайте котлеты горячими, украсив зеленью и подав рядом с вашим любимым гарниром.
Интересные факты о блюде:
- Куриные котлеты – отличный источник белка, что делает их популярным выбором в меню спортсменов и тех, кто следит за своим питанием.
- В разных культурах существуют свои уникальные добавки в котлеты, например, тертый сыр, грибы или зелень, что позволяет экспериментировать с рецептом.
Куриные котлеты из филе грудки рецепт – это универсальное блюдо, которое легко адаптируется под различные вкусы и предпочтения. Простота приготовления и возможность варьировать ингредиенты делают его отличным выбором для ежедневного меню. Нежное куриное филе в сочетании с хрустящей золотистой корочкой обязательно порадует всех членов семьи.